很多人看到玫瑰，第一反應(yīng)想到的是愛(ài)情，但是玫瑰也是健康的好幫手，因?yàn)槊倒寤ň哂欣須饨庥?、活血散瘀的作用?/span>

一、活血化瘀的強(qiáng)者－一玫瑰花茶

用玫瑰10g，沸水浸泡后，飲茶。泡玫瑰花茶的時(shí)候，也可以根據(jù)個(gè)人口味，添加蜂蜜或者冰糖，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。

但是要注意的是，玫瑰花最好不要和茶葉泡在一起喝，無(wú)論是綠茶還是紅茶。因?yàn)椴枞~中有大量的鞣酸，會(huì)影響玫瑰花的功效。

另外，由于玫瑰花活血化瘀的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過(guò)多的人在經(jīng)期不要飲用。

二、散瘀解痛的王者--玫瑰紅花湯

在草藥專著《百草鏡》中記載了一種玫瑰紅花湯。

用玫瑰花5g全當(dāng)歸10g、紅花5g加水煎湯取汁，用白酒少量?jī)斗?/span>

血瘀體質(zhì)偏瘀血阻滯在下焦的，比如痛經(jīng)、前列腺痛的可以經(jīng)常服用。

以上就是今天分享的兩款活血化瘀的玫瑰花食療方，現(xiàn)在就去泡上一杯，堅(jiān)持飲用，早日告別血瘀體質(zhì)帶來(lái)的煩惱！

*文章來(lái)源：太醫(yī)百科